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工商時報【陳信榮╱台北報導】
機場捷運通車在即，租車業龍頭和運租車先來搶生意，旗下iRent無人租車業務推出「甲租乙還」服務，並將租還車場站開進桃園機場，打出台北－桃機單趟租車318元（含油資、過路費）超殺價情趣激情聖品，兩人同行就比機捷還省，強勢拓展短租車事業版圖。
和運租車總經理謝富來表示，「共享經濟」興起，看好市場對於短期租賃用車的需求快速成長，和運大舉布局iRent自助租車業務，今年目標將iRent取還車據點倍增至200點、專屬車隊數增加至500輛，並將營運版圖擴張至中南部都會區。
謝富來指出，和運租車自2014年開始推出iRent服務，切合現代人隨租隨用、分時計費的彈性需求，服務量能逐年成長，去年總出租數達到3萬次，平均每輛車月出租數達20～25次，會員人數更從最初的4,500人增加至目前超過2.5萬人。
為進一步擴大和運在國內短租車市場的領先地位，謝富來將iRent業務推廣列為2017年業務重心，前兩個月已將據點數倍增至100點，並擴大採購新車將車隊量擴增至200輛，目標是今年底據點總數擴張至200點、車隊量達400輛，服務觸角更從北台灣擴張至中、南部都會區。
同時，和運更率先業界推出iRent「甲租乙還」業務，同時進駐桃園機場設站，透過與機場周邊停車場業者合作，提供自助租車往返桃機的革命性服務，祭出「捷運價」搶客。
和運主管舉例，從台北市士林開車至桃園機場時間約35～70分鐘，iRent租車費用約168元，加上油資與過路費，總費用僅318元，可同時提供多人乘坐、隨車載用大小行李，兼具便利性與經濟性；反觀若搭乘機捷前往，每人光票價就要160元，只要超過兩個人同行，用iRent就更省，3人以上省很大，且更方便。
配合機場自助租車業務上路，和運iRent在原有的豐田Yaris小型掀背車外，新增三廂四門轎車豐田Vios轎車，便利使用者置放行李。此外，24小時自助租車不用受捷運、高鐵客運的時間限制，更可吸引搭乘紅眼班機的旅客始用。謝富來表示，iRent初期先開放7站提供機場往返租車服務，預計年底前要逐步增加至50站。
冬天到了，是否發現抽筋的機會越來越高，這是因為冬天氣候寒冷的原因，執業中醫師賴睿昕表示，這是中醫觀點認為寒主收引，當人體保衛功能不足，若是在睡眠時，將腳暴露於被子外，就容易使寒氣入侵造成所謂的抽筋現象。
賴睿昕提醒，預防抽筋除了平時多運動增強自身體能之外，在入睡時，也要注意下肢的保暖。
在平時冬季活動沒有充分熱身，當運動時肌肉的興奮性突然增高，肌肉連續收縮過快，使局部肌肉出現疲勞，就會導致抽筋，這種現象通常在走路或運動時間過長，使下肢過度疲勞或休息睡眠不足，使乳酸堆積而發生肌肉痙攣現象。
若是當抽筋發生時，千萬不要強拉硬扯，避免拉傷肌纖維，可採用熱敷的辦法，同時朝收縮肌肉的相反方向伸展或是採用用力按壓穴位的方法使之緩解，最常見的是小腿肌肉痙攣。
小腿肌肉痙攣時的表現，就是小腿肌肉如腓腸肌突然變得很硬，疼痛難忍，可持續幾秒到數十秒鐘之久。
賴睿昕建議，此時先將身體保持穩定，可使用坐姿或是臥姿，再輕柔的往反方向拉伸或拍打痙攣繃緊的肌肉。如將腿部伸直，抓住前腳掌，輕輕的往腳背方向拉伸；或是試著以腳跟為中心，往下再往小趾外側緩慢旋轉，可以協助放鬆小腿後伸肌肉群。
賴睿昕補充說明，若是痛到無法忍受任何伸展，則直接按壓穴道以解除痙攣，若為小腿抽筋則選擇按壓小腿後側的承山穴，及膝膕窩中內的委中穴；若為腳趾抽筋，則選擇公孫穴，取穴方法為腳掌內側，約足弓最高處按壓，可直接放鬆足底連接至腳趾之肌肉群。
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